Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 gram uien in helften gesneden
-
1
serrano chilipeper de zaden verwijderd
oder 1 chilipeper de zaden verwijderd -
20
gram limoensap
oder 20 gram citroensap - ½ - 1 tl zout naar smaak
- 10 gram olijfolie
- 2 - 3 takjes verse koriander alleen de blaadjes
- 200 gram tomaten in kwarten gesneden
- 500 gram avocado (2-3 avocado's), rijp, in stukjes gesneden
- Nährwerte
- pro 1 pot
- Brennwert
- 1263 kcal / 5283 kJ
- Eiweiß
- 13 g
- Fett
- 128 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Ballaststoffe
- 36.3 g
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