Springe zum Hauptinhalt Suchen
Koken van gierst

Koken van gierst
Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
6 porties
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • gierstkorrels
    300 - 400 g
  • water
    600 - 800 g
  • plantaardige olie
    20 - 35 g
  • zout
    ½ - 1 tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 408.3 mg
Eiweiß 6.6 g
Brennwert 1258.3 kJ / 300 kcal
Fett 10 g
Ballaststoffe 2.3 g
gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 45.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rijstkoker modus 8 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Rabarber en gember gin fizz

5.0(1)

336 Std. 10 Min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0(3)

10 Min

Koken van jasmijnrijst

4.0(1)

35 Min

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

4.0(1)

10 Min

Romige Marokkaanse bonensoep

2.0(4)

35 Min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

4.6(17)

45 Min

Rundsburgers met kaasvulling

4.9(11)

40 Min

Kip tikka masala

4.8(17)

1 Std. 10 Min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

4.5(4)

1 Std.

Frisse koolsalade

4.5(2)

15 Min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0(4)

20 Min

Pindakaas

4.9(10)

5 Min