Geräte und Zubehör
Spaghetti met tonijn
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Zutaten
-
teentje knoflook volgens eigen smaak½ - 1
-
½ tl scherpe Spaanse peper, vers en zonder zaadjesscherpe Spaanse peper vers en zonder zaadjes1
-
extra vergine olijfolie40 g
-
300 g tonijn in olie (uit blik), zonder vel en in blokjes (3 cm)verse tonijn zonder vel en in blokjes (3 cm)300 g
-
zout + naar believen1 ½ tl
-
kappertjes, gezouten ontzout in koud water30 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse basilicum waarvan de blaadjes gewassen en gedroogd zijn1 takje
-
cherry tomaat in kwartjes, zonder zaden400 g
-
water1200 g
-
spaghettini320 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
26.1 g
Brennwert
2050 kJ /
490 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoffe
4.3 g
Kohlenhydrate
61.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gevarieerd koken elke dag
52 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Aardappelen ter garnituur of voor tortilla
30 Min
Scampi cajun citroen pasta
30 Min
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30 Min
Gestoomde rijst
25 Min
Vegetarisch Medaillons
Keine Bewertungen
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1 Std. 20 Min
Koken van witte langkorrelige rijst
35 Min
Glasmie met garnalen en knoflooksaus
1 Std. 15 Min
Fideuá van groenten
40 Min
Rode bietensap
10 Min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 Min
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 Min