Geräte und Zubehör
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 μερίδες
Zutaten
-
φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται300 γρ.
-
ξερά ρεβίθια100 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ρέβες (optional) σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
4 g
Brennwert
408 kJ /
98 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Χούμους
2 Std.
Πεντάσπορο ψωμί
1 Std. 50 Min
Κοτόπουλο garam masala
50 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 Std. 55 Min
Μαγειρίτσα
1 Std. 5 Min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 Min
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30 Min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 Min
Σπανακόπιτα
1 Std. 30 Min
Μουσακάς με φακές
2 Std. 20 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 Std.
Μελιτζάνες ιμάμ
1 Std. 40 Min