Geräte und Zubehör
Χούμους
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
750 γρ.
Zutaten
-
νερό1200 γρ.
-
ρεβίθια, ξερά ολόκληρα (500 γρ. αφού μουλιάσουν - βλ. συμβουλή)250 γρ.
-
ταχίνι (αχτύπητο)100 γρ.
-
χυμό λεμονιού100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
παγάκια4
-
πάπρικα1 πρέζα
-
φύλλα μαϊντανού2 - 3
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 750 γρ.
Eiweiß
65 g
Brennwert
6437 kJ /
1540 kcal
Fett
69 g
Kohlenhydrate
185 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Χούμους με φακές
5 Min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12 Std. 45 Min
Παλουζές
20 Min
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25 Min
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Keine Bewertungen
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 Min
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35 Min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 Min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 Min
Μπισκότα νηστίσιμα με άρωμα πορτοκαλιού και chocolate chips
1 Std. 10 Min
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45 Min
Ταχίνι
5 Min