Geräte und Zubehör
Αφέλια
Zubereitung 15 Min
Gesamt 5 Std.
8 μερίδες
Zutaten
Aφέλια
-
σπόρους κόλιανδρου2 κ.σ.
-
χοιρινό κρέας χωρίς κόκαλο (λαιμό, μπούτι ή κοιλιά), σε κομμάτια 4 εκ.900 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο45 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
64.2 mg
Eiweiß
25 g
Brennwert
871 kJ /
208 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
9.7 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1 Std.
Αφέλια με πλιγούρι
5 Std.
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35 Min
Χαλλουμωτή
1 Std. 25 Min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 Std.
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 Std. 40 Min
Φακές μουτζέντρα
45 Min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25 Std.
Σούπα τραχανάς
20 Min
Σούπα αυγολέμονο
35 Min