Bacalhau espiritual da Sena

Bacalhau espiritual da Sena

4.0 44 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
10 doses

Zutaten

  • pão s/ glúten
    150 g
  • água
    1000 g
  • postas de bacalhau demolhado
    800 g
  • cebola cortada em pedaços
    400 g
  • azeite
    50 g
  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • couve-flor, só os raminhos
    540 g
  • bebida de amêndoa
    200 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 351.8 kcal / 1472.1 kJ
Eiweiß 52.7 g
Fett 8 g
Kohlenhydrate 14.7 g
Ballaststoffe 3.8 g
gesättigte Fettsäuren 1.3 g
Natrium 6054.3 mg

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