Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)

Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)

4.3 173 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std.

4 Stück

Zutaten

Wasser
300 g
Hefe (20 g)
½ Würfel
Mehl
450 g
Backpulver
1 TL
Hartweizengrieß und etwas mehr zum Ausstreuen
200 g
Zucker
1 TL
Salz
2 TL
Öl zum Bestreichen

Nährwerte pro 1 Stück

Brennwert 637 kcal / 2664 kJ

Eiweiß 21 g

Fett 3 g

Kohlenhydrate 133 g

Ballaststoffe 10.6 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 1170 mg

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