Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 γρ. βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα, άπαχο, σε κύβους (3-4 εκ.)
- 200 γρ. καρότα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 150 γρ. κολοκύθα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 100 γρ. κλωνάρια σέλινου, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 30 γρ. ρύζι καρολίνα, ξεπλυμένο
- 1 πρέζα αλάτι
- 15 γρ. ελαιόλαδο
- 300 γρ. νερό
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 364 kJ / 87 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 8.4 g
- Fett
- 3.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Pas d’évaluation
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
Pas d’évaluation
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 Min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Pas d’évaluation
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 min