Chai-Latte-Shake

Chai-Latte-Shake

3.9 22 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 Gläser

Zutaten

Schwarzer Tee, aufgebrüht kalt (siehe Tipp)
200 g
Mandeldrink
200 g
Banane (ca. 120 g), in Stücken
1
Magerquark
160 g
Mandelmus
10 g
Erythrit
2 TL
Zimt, gemahlen
¾ - 1 TL
Kardamom, gemahlen
½ TL
Anis, gemahlen
¼ TL
Nelken, gemahlen
1 Msp.

Nährwerte pro 1 Glas

Brennwert 161 kcal / 676 kJ

Eiweiß 12 g

Fett 5 g

Kohlenhydrate 19 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 401 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fit mit Thermomix® 33 Rezepte
Deutschland

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Mango-Kurkuma-Shake

Mango-Kurkuma-Shake

5 Min

Maulbeeren-Kefir-Shake

Maulbeeren-Kefir-Shake

5 Min

Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies

Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies

9 Std.

Green-Ananas-Kickstarter

Green-Ananas-Kickstarter

5 Min

Matcha-Shot

Matcha-Shot

5 Min

Apple-Pie-Smoothie

Apple-Pie-Smoothie

5 Min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 Min

Schwarzwälder-Kirsch-Shake

Schwarzwälder-Kirsch-Shake

10 Min

Veganer Kaffee-Smoothie

Veganer Kaffee-Smoothie

10 Min

Kokos-Smoothie mit Zimt

Kokos-Smoothie mit Zimt

5 Min

Avocado-Kakao-Smoothie

Avocado-Kakao-Smoothie

5 Min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

5 Min