Geräte und Zubehör
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
νερό1000 γρ.
-
χυμό λεμονιού60 γρ.
-
αγκινάρες μεγάλες3
-
κουκιά, φρέσκα καθαρισμένα (1,5 κιλό ακαθάριστα)800 γρ.
-
αλάτι7 γρ.
-
ελαιόλαδο4 κ.σ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί8 κ.σ.
-
λίγο κρεμμύδι, ψιλοκομμένοφρέσκο κρεμμυδάκι (optional) ψιλοκομμένολίγο
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
11.1 g
Brennwert
954 kJ /
230 kcal
Fett
12.6 g
Kohlenhydrate
11.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Νηστίσιμα Φαγητά
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 Min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 Std.
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 Min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 Min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 Std. 10 Min
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25 Min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 Std. 5 Min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 Min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 Std.
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 Std. 10 Min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min