Kompatible Versionen
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g wody
- 400 g zielonego groszku, mrożonego
-
800
g krążków kalmara, surowych
oder 800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka) -
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 łyżeczka soli - 30 g oliwy z oliwek
- 1 ząbek czosnku
- 400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
- 2 szczypty soli
- 3 liście mięty, świeże
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1063.8 kJ / 254.2 kcal
- Eiweiß
- 28.6 g
- Kohlenhydrate
- 9.8 g
- Fett
- 11.2 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 min
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55 Min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30 min
Zupa krem z groszku
40min
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
1h
Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté
45 min
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1 Std. 25 Min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45 min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1h 10min
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40min
Kremowa zupa z groszku
40min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10min