Geräte und Zubehör
Meksykańska pasta z fasoli
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 porcji
Zutaten
-
200 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
25 g smalcu
-
1 kostka bulionu warzywnego, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g wody ciepłej, przegotowanej
-
600 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
ser cheddar do podania (50 g)
-
nachos do podania (500 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
7.2 g
Brennwert
1695 kJ /
405 kcal
Fett
24.05 g
Ballaststoffe
4.53 g
Kohlenhydrate
40.03 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
VIVA MEXICO!
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 Min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 Min
Pasta z marchewki z migdałami
15 Min
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Dip paprykowo-orzechowy
10 Min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 Std. 10 Min
Wegański smalec
2 Std. 15 Min
Tatar z fasoli
5 Min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40 Min