Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

3.3 145 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

6 portions

Zutaten

200 g de carottes coupées en tronçons (4 cm)
50 g d'oignon rouge coupé en deux
150 g de concombre épluché et égrainé
375 g de yaourt nature (3 pots/125 g)
2 c. à café de curry en poudre
4 pincées de sel
4 pincées de poivre moulu
6 tortillas de blé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 385.2 mg

Eiweiß 6.8 g

Brennwert 807.7 kJ / 193.2 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Petits budgets vol. II 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pommes de terre farcies au fromage et jambon

Pommes de terre farcies au fromage et jambon

1 Std.

Pain perdu au jambon

Pain perdu au jambon

25 Min

Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties

Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties

30 Min

One pot coquillettes au jambon cerise

One pot coquillettes au jambon cerise

15 Min

Tartare de légumes

Tartare de légumes

1 Std. 15 Min

Minitacos vegan

Minitacos vegan

45 Min

Œufs cocotte à la mimolette et aux champignons

Œufs cocotte à la mimolette et aux champignons

35 Min

Samoussas à la tomate et à la ricotta

Samoussas à la tomate et à la ricotta

35 Min

Minitartelettes fines tomates et comté

Minitartelettes fines tomates et comté

1 Std. 15 Min

Salade de pâtes italienne

Salade de pâtes italienne

35 Min

Wraps concombre et saumon fumé

Wraps concombre et saumon fumé

50 Min

Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon

30 Min