Geräte und Zubehör
Frittata nel panino
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 pezzi
Zutaten
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
120 g di Gruviera tagliato a pezzi
-
6 uova
-
3 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
-
4 panini per hamburger
-
200 g di pomodoro tagliato a fette
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
50 g di cipolla rossa tagliata a fette
-
50 g di cetriolini sott'aceto tagliati a fette
-
100 g di cuore di lattuga
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
544 mg
Eiweiß
20.5 g
Brennwert
1649.5 kJ /
394.3 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2 Std. 30 Min
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
30 Min
Nidi di patate con uova sode in salsa rosa
1 Std. 30 Min
Zucchine grigliate con condimento limone e basilico
35 Min
Filetti di salmone con patate e zucchine
1 Std. 15 Min
Chips di verdure al forno
1 Std. 45 Min
Cosce di pollo al sale, patate sabbiate e salsa alla senape
1 Std. 30 Min
Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma
1 Std. 15 Min
Sogliola al vapore con piselli
40 Min
Frittata di zucchine (TM6)
50 Min
Rotolo di frittata
45 Min
Lasagna erbette, ricotta e prosciutto
2 Std.