
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 120 g di Gruviera, tagliato a pezzi
- 6 uova
- 3 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- 4 panini per hamburger
- 100 g di cuore di lattuga
- 200 g di pomodoro, tagliato a fette
- 50 g di cipolla rossa, tagliata a fette
- 50 g di cetriolini sott'aceto, tagliati a fette
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 1649.5 kJ / 394.3 kcal
- Eiweiß
- 20.5 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 23 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
- Natrium
- 544 mg
Alternative Rezepte
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 min.
Polpette di tacchino al sugo di pomodoro
30 min.
Polpette di pane
30 min.
Panini ranocchio
3 Std. 30 Min
Filetti di salmone con patate e zucchine (TM6)
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Brodo vegetale
1 Std.
Omelette prosciutto e funghi
1 Std.
Rotolo di frittata
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Uova strapazzate
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Frittelle di cavolfiore in pastella di grano saraceno (senza glutine)
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Braciole pugliesi
1 Std.
Tagliatelle paglia e fieno con ragù alla bolognese
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