Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- non-stick spray oil
- 9 oz vegetable pulp (see Tip)
- 1 oz ground flaxseed
- 1 oz chia seeds
- ½ oz tamari sauce
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
oder ⅛ tsp ground turmeric - 1 oz sesame seeds
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 544 kJ / 130 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 7 g
- Natrium
- 334 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 Min
Frozen Coconut Lime Cake
8 godz. 25 min
Keto Cranberry Sauce
20min
Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1hod. 30min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1sa 15 dk
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30min
Sunflower and sesame seed bread rolls
1 Std.
Paleo Focaccia
50min
Gluten-Free Peach Upside Down Cake
1h 5min
Pumpkin Spice Jam
1hod. 45min
Pickled Mushrooms
6 Std. 30 Min
Coconut Milk Yogurt
13 Std.