No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

15 portions

Zutaten

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 2 g

Brennwert 619 kJ / 148 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Five Ingredients 10 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5)

30 min

Sun-Dried Tomato Pizza Dough

4 h

Slow Cooked Pulled Pork with Apple and Fennel Salad

5 h

Spaghetti Carbonara Pie

1 h 50 min

Coconut Rice Salad

1 h

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

40 min

Chicken and Pear Pie

2 h 40 min

Pineapple Chicken Malvani Curry

30 min

Chocolate Pistachio Bars

20 min

Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous

4 h

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

1 h

Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash

1 h 15 min