Geräte und Zubehör
Pumpkin Muesli Bars
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
8 portions
Zutaten
-
muesli (see Tip)15 oz
-
honey4 oz
-
canned pumpkin purée4 oz
-
coconut oil2 oz
-
desiccated coconut flakes divided2 oz
-
raw pumpkin seeds divided2 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt½ tsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin spicehomemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
7 g
Brennwert
1577 kJ /
377 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
57 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Chocolate Avocado Mousse
10 Min
Savoury cashew cream cheese
3 Std. 10 Min
Pumpkin Pie
5 Std. 50 Min
Black Bean Brownies
35 Min
Peanut Butter Cookies
30 Min
Cocoa mocha almonds
50 Min
Almond and date bars
2 Std. 15 Min
Raw Quinoa Bars
24 Std.
Vegan Pineapple Coconut Tart
8 Std. 30 Min
Chocolate Pistachio Bars
20 Min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1 Std.
Zucchini and Almond Pulp Bread
2 Std. 30 Min