Geräte und Zubehör
Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
12 unidades
Zutaten
-
200 g de pepino pelado (sin semillas) en trozos de 3 cm
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
4 - 6 tiras de piel de naranja (sin parte blanca)
-
5 - 6 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
14 - 20 hojas de menta fresca
-
1 - 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
-
650 g de carne picada de ternera
-
240 - 250 g de yogur griego
-
100 g de queso feta en dados de 1 cm
-
70 g de cebolleta tierna en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de comino molido
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de vinagre de vino blanco
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
256.9 mg
Eiweiß
13.4 g
Brennwert
595 kJ /
142.5 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
0.3 g
gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Proteína al día
30 Rezepte
Spanien
Spanien
Revista Thermomix nº 150
50 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pollo tikka masala
30 Min
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50 Min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio
10 Min
Vindaloo de cordero - India
1 Std. 40 Min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 Std.
Börek de ternera - Turquía
1 Std. 10 Min
Pollo en salsa de yogur - India
35 Min
Arroz kashmiri - India
30 Min
Samosas de pollo - India
2 Std. 20 Min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2 Std.
Naan indio
1 Std. 40 Min