Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 uova
- 200 g di funghi champignon, puliti e affettati
- 130 g di zucchine a tocchetti (1-2 cm)
- 130 g di melanzane a tocchetti (1-2 cm)
- 80 g di peperoni rossi a pezzi (1-2 cm)
- 80 g di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)
- 150 g di cipolle in quarti
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di passata di pomodoro in scatola
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato (optional)
Sformato
- 9 fette di pane bianco in cassetta senza crosta
Besciamella
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 40 g di farina tipo 00
- 400 g di latte
- 60 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 1 pizzico di noce moscata
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1740 kJ / 416 kcal
- Eiweiß
- 16.8 g
- Kohlenhydrate
- 34.5 g
- Fett
- 24.4 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittatine agli spinaci ripiene
45min
Zucchine ripiene
1 Std. 10 Min
Calzoni vegetariani
1h 50 min.
Peperoni ripieni
1h 5min
Frittata di verdure
1 Std. 10 Min
Sformato di verdure
1h 35min
Verdure ripiene
1h 20min
Pasticcio di patate, funghi e anacardi (senza lattosio)
1h 35min
Verdure in crosta di uova e formaggio
40min
Melanzane ripiene all'orientale
1h 20min
Cordon bleu di melanzana
1h
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35min