![Pain de poulet à l’italienne Pain de poulet à l’italienne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fafe3497-1ab8-4614-9e72-b5953134c019/Derivates/c40fbe4e-6476-4f10-b505-4320120524c4.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, pour le moule
- 500 g de filets de poulet, coupé en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 4 tomates séchées à l'huile
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 3 c. à soupe de sauce Worcestershire
- 1 œuf
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de chapelure
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- du sel
- du poivre moulu
- 4 c. à café de câpres en saumure
- Nährwerte
- pro 1 part
- Brennwert
- 986.2 kJ / 235.7 kcal
- Eiweiß
- 19.6 g
- Kohlenhydrate
- 9.3 g
- Fett
- 13.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 239.6 mg
Alternative Rezepte
Caponata sicilienne
35min
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40min
Frittata aux petits pois, saumon et citron
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Croquettes de saumon
1h 45min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h
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1h 45min
Irish meatloaf
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Poulet piccata, boulgour au citron
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Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
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Meatloaf
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Pain de viande aux épinards et au fromage
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