Pain de poulet à l’italienne

Pain de poulet à l’italienne

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 parts

Zutaten

1 c. à soupe d'huile d'olive pour le moule
500 g de filets de poulet coupé en morceaux
1 oignon coupé en deux
4 tomates séchées à l'huile
2 c. à soupe de concentré de tomate
3 c. à soupe de sauce Worcestershire
1 œuf
1 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de chapelure
1 c. à soupe d'origan déshydraté
du sel
du poivre moulu
4 c. à café de câpres en saumure

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 part

Natrium 239.6 mg

Eiweiß 19.6 g

Brennwert 986.2 kJ / 235.7 kcal

Fett 13.2 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 9.3 g

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