Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tocăniță de legume
- 200 g morcovi, tăiați bucăți
- 200 g dovlecei, tăiați bucăți
- 2 - 3 căței de usturoi
-
20
g ulei vegetal
oder 20 g ulei de măsline -
200
g ceapă galbenă, tăiată în clini
oder 200 g ceapă roșie, tăiată în clini - 200 g vin roșu
- 2 fire cimbru proaspăt
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
oder 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 ½ linguriță sare
- 4 prize piper alb măcinat
- 200 g vinete, tăiate bucăți (3 cm)
- 250 g ciuperci proaspete, tăiate jumătăți sau sferturi
- 400 g roșii, din conservă, tocate
- 1 linguriță zahăr
- 250 g fasole kidney, din conservă
Mămăliga
- 50 g brânză Cheddar, tăiată bucăți
- 500 g apă
-
30
g concentrat pastă de legume
oder 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 500 g lapte
- 200 g mălai, cca. 4 minute timp de fierbere
- 1 linguriță sare
- 60 g unt, tăiat bucăți
- cimbru proaspăt, pentru decor
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2833.5 kJ / 677.3 kcal
- Eiweiß
- 21.3 g
- Kohlenhydrate
- 81.3 g
- Fett
- 27.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.3 g
- Ballaststoffe
- 12.3 g
- Natrium
- 2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tocăniță de iepure
1h
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Sos cu usturoi și pătrunjel
10 Min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3h
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 Min
Smoothie cu fructe goji
Keine Bewertungen
Păsărele din griș dulce
40min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)
15 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Budincă din griș
20 Min
Penne și legume
35 Min