
Kompatible Versionen
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 30 g ceapă verde tăiată bucăți (3 cm)
- 250 g roșii cherry
- 15 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 priză zahăr
Chiftelele de dovlecel
- 550 g dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
- 80 g ceapă sferturi
- 2 căței de usturoi
- 130 g făină cu agent de creștere
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 125 g brânză feta fărâmițată
- 4 - 6 linguri ulei de măsline pentru prăjit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 306 kcal / 1280 kJ
- Eiweiß
- 14.8 g
- Fett
- 13.2 g
- Kohlenhydrate
- 32.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 Min
Clafoutis cu cireșe și migdale
3 Std.
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Keine Bewertungen
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 Min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 Min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 Std.
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Sos de legume pentru paste
40 Min
Sendvișuri cu salată de ouă
25 Min
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Clătite americane cu mere
30 Min