Kompatible Versionen
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 30 g ceapă verde, tăiată bucăți (3 cm)
- 250 g roșii cherry
- 15 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 priză zahăr
Chiftelele de dovlecel
- 550 g dovlecei, tăiați bucăți (3 cm)
- 80 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 130 g făină cu agent de creștere
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 125 g brânză feta, fărâmițată
- 4 - 6 linguri ulei de măsline, pentru prăjit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1280 kJ / 306 kcal
- Eiweiß
- 14.8 g
- Kohlenhydrate
- 32.1 g
- Fett
- 13.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de fenicul proaspăt
10 Min
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45 min
Tortilla Spaniolă
45 min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10 min
Bărcuțe cu brânză și mentă (Fatayer)
1 Std. 5 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 godz. 15 min
Chifteluțe de vițel cu legume
30 min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 min
Empanadas vesele cu legume
1h 10 min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 min