Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté

Name: Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Total recipe
Ingredients: 75 g cream cheese; 50 g crème fraîche; 160 g smoked mackerel fillets; ground black pepper; lemon juice; homemade pitta bread

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 15 Min

Portionen 1 Total recipe

Zutaten

75 g cream cheese
50 g crème fraîche
160 g smoked mackerel fillets, skin removed, 80 g cut in pieces, 80 g flaked, ensuring all bones are removed before use
ground black pepper, to taste
lemon juice, to taste
homemade pitta bread, for serving

Nährwerte: pro 30 g
Brennwert: 870 kJ / 208 kcal
Eiweiß: 7.6 g
Kohlenhydrate: 25 g
Fett: 8.4 g
gesättigte Fettsäuren: 3.6 g
Ballaststoffe: 1.2 g
Natrium: 0.4 mg