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Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
8 porciones
Zutaten
-
400 g de trigo bulgur mediano
-
700 g de agua
-
1 ½ cdas de aceite vegetal
-
1 cdita de sal
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
295.8 mg
Eiweiß
5.6 g
Brennwert
896.4 kJ /
214.1 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
43 g
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