Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g de trigo bulgur, mediano
- 700 g de agua
- 1 ½ cdas de aceite vegetal
- 1 cdita de sal
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Eiweiß
- 5.6 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 1.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 6.4 g
- Natrium
- 295.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mujaddara (arroz con lentejas)
1h
Falafel
55min
Barritas de granola
1 Std. 10 Min
Tarta integral con salsa de cebolla TM6
1 Std. 10 Min
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
Keine Bewertungen
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Keine Bewertungen
Barritas de media mañana
3 Std.
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35min
Galletas de avena y pasas
50min
Pan de caja integral
1 Std. 10 Min
Ensalada de lentejas y berros
1 Std. 25 Min
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45min