Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Guacamole picante de ervilhas
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 doses
Zutaten
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malaguetas jalapenõ3
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água1000 g
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ervilhas descongeladas100 g
-
cebolos (spring onions) só a parte branca2
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coentros só as folhas6 pés de
-
limas2
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abacates médios, maduros2
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limão só o sumo1
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Tabasco® verde1 - 2 gotas de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta branca½ c. chá de
-
flocos de sal marinho½ c. chá de
-
sementes de girassol torradas1 c. sopa de
-
Azeite q.b. p/ regar
-
Tortilhas de milho q.b. p/ servir
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
148 kcal /
619 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
13 g
Kohlenhydrate
3 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Natrium
263 mg
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