Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chips di patate dolci e barbabietole
- 70 g di patate americane dolci, pelate e a fette sottili
- 70 g di barbabietola, a fette sottili
- olio extravergine di oliva q.b.
- fiocchi di sale q.b.
Crema di cavolfiore
- 1 scalogno a metà
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di cimette di cavolfiore
- 240 g di ceci bianchi in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 1 cucchiaino di sale
- 600 g di brodo vegetale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 2 cucchiai di semi misti, a piacere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1460 kJ / 349 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 11 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 10.8 g
- Natrium
- 1 mg
Alternative Rezepte
Crema di broccoli e porri
45 分钟
Vellutata di broccoli con speck e Asiago
50 分钟
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45 分钟
Crema di zucca al profumo di cannella
40 分钟
Vellutata di finocchi e carote
35 分钟
Zuppa di lenticchie e zucca
45 分钟
Vellutata di carote e pomodori secchi
40 分钟
Vellutata di cavolfiore
50 分钟
Purè di cavolfiore (vegan)
40 分钟
Vellutata di verza al vino bianco
50 分钟
Crema di cavolo nero e cannellini
50 分钟
Zuppa di sedano rapa e porri con funghi
30 分钟