Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κυβάκια
- 50 γρ. κρεμμύδια, σε κομμάτια
- 1 πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια, καθαρισμένη από το μίσχο και τους σπόρους
- 1 αβοκάντο, κομμένο στη μέση, χωρίς το κουκούτσι
- 50 γρ. μαγιονέζα
- 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες
- 2 τόνους, σε κονσέρβα, σε νερό, στραγγισμένους (κονσέρβες 140 γρ.)
- εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, για το άλειμμα
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Brennwert
- 1318 kJ / 315 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 27 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 9 g
- Natrium
- 334 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1u.
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 min
Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)
Keine Bewertungen
Τράιφλ με αχλάδι και κάστανο
Keine Bewertungen
Λεμόνια πίκλα
Keine Bewertungen
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1u.
Τσιαπάτα με παντζάρι
Keine Bewertungen
Πίτες με άνηθο και φέτα
1u. 20min
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30min
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1u.
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min