Geräte und Zubehör
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
200 γρ.
Zutaten
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε φέτες (0,5 εκ.)200 - 500 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
60 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
135 kJ /
32 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 Min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2 Std. 30 Min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50 Min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Keine Bewertungen
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 Min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 Min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 Min
Χυμός Smoothie
5 Min
Απλός σολομός στον άτμο
30 Min