Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 550 g água
- 700 g polvo descongelado
- 30 g chalota
- 30 g azeite
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- ½ c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 910 kJ / 217 kcal
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
- Natrium
- 881 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40min
Tártaro de bacalhau e melancia
Keine Bewertungen
Salada de bacalhau com orzo
45min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45min
Azevias no forno com puré de aipo
1h
Caldo de legumes - TM5
30min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Polvo no forno com risoto de grelos
1h 40min
Raia alhada
40min
Polvo à moda do Minho
50min
Arroz preto com manga e salmão
35 Min
Polvo à lagareiro
1h 30min