Ensalada de pepino

Ensalada de pepino

4.4 28 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

6 porciones

Zutaten

50 g de cebolla en trozos
800 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
100 g de jitomate en trozos
190 g de queso crema
2 latas de atún enlatado en agua escurrido
50 g de chile chipotle adobado
1 cucharada de sal
tostadas para servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 16 g

Brennwert 706 kJ / 168 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Económicas 11 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20 Min

Rollitos de atún

20 Min

Ensalada San Valentín

10 Min

Nopalitos a la mexicana con aguacate

20 Min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10 Min

Pajaritos de pollo

30 Min

Ensalada de garbanzo

10 Min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 Min

Enchiladas en hoja de lechuga

35 Min

Pescado empapelado con verduras

1 Std. 15 Min

Salpicón de pollo

25 Min

Pastel Azteca low carb

50 Min