
Kompatible Versionen
Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto de jitomate deshidratado
- 70 g de aceite de oliva
- 40 g de queso parmesano en cubos (3 cm)
- 1 diente de ajo pelado
- 160 g de piñones
- 100 g de jitomates deshidratados
Envueltos de pollo
- 70 g de queso mozzarella en trozos (4 cm)
- 2 dientes de ajo pelados
- 2 ramitas de perejil fresco solamente las hojas
- 2 huevos
- 1 pizca de sal marina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 70 g de pan molido
- 5 pechugas de pollo aplanadas
- 30 hoja de espinaca fresca sin los tallos
Salsa
- 1 diente de ajo pelado
- 80 g de cebolla amarilla en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 650 - 700 g de puré de jitomates maduros
- de hojas de perejil plano para decorar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 702 kcal / 2950 kJ
- Eiweiß
- 40 g
- Fett
- 47 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Ballaststoffe
- 8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pastel Azteca low carb
50 Min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 Min
Torta de costillas braseadas
1 Std.
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 Std. 10 Min
Toritos de marlin
25 Min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 Min
Pechugas a la reina
35 Min
Pollo con ajonjolí
40 Min
Pescado a la diabla
30 Min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35 Min
Pacholas de pollo con ensalada
40 Min
Pollo kung pao
45 Min