Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Curry indio de verduras
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 raciones
Zutaten
-
de semillas de cilantro½ cucharadita
-
de comino en grano½ cucharadita
-
de semillas de cardamomo½ cucharadita
-
de semillas de mostaza½ cucharadita
-
de cebolla cortada en dos100 g
-
dientes de ajo2
-
de jengibre fresco (cortado en láminas)15 g
-
chile rojo fresco pequeño (sin semillas y cortado en trozos)1
-
de aceite de oliva20 g
-
de cúrcuma molida1 cucharadita
-
de leche de coco400 g
-
de agua100 g
-
pastilla de caldo de verduras (optional)½
-
de sal2 cucharaditas
-
de patatas nuevas (para cocer) peladas y en trozos600 g
-
de zanahoria (en rodajas de 1 cm)150 g
-
de ramilletes de coliflor150 g
-
de calabacín (en rodajas de 1 cm)100 g
-
de guisantes congelados100 g
-
de cilantro fresco (solo las hojas)2 ramitas
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
386 kcal /
1614 kJ
Eiweiß
7.11 g
Fett
24.2 g
Kohlenhydrate
33.64 g
Ballaststoffe
11.45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Soy vegano
14 Rezepte
Spanien
Spanien
SOY VEGANO
14 Rezepte
Mexiko
Mexiko
