Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de agua
- 500 - 800 g de pera, sin corazón, peladas, en mitades
- Nährwerte
- pro 100 gramo
- Brennwert
- 258 kJ / 61 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de betabel
1h 10min
Tortitas de salmón
2 godz. 20 min
Duraznos al vapor (300-450 g) en cestillo
15 Min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50min
Taquitos dorados de pollo
25min
Ensalada de quinoa
35min
Ensalada de lentejas y berros
1 Std. 25 Min
Champiñones Rellenos
30 min
Papas cambray al vapor (700-1200 g) en Varoma
45min
Calabacitas al vapor
25min
Manojos de ejotes y papas al vapor
55 min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min