![Pasta de quark e rabanete Pasta de quark e rabanete](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EE7944D1-0B2C-4004-A96C-5C25AC966521/Derivates/7b39ebaf-e0e4-4f3c-b320-db3c88616710.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g rabanete
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)
- 2 talos de salsa, só as folhas
- 3 talos de aneto, só as folhas
- 500 g queijo quark magro
- 100 g tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
- 20 g leite meio-gordo
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta moída
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 140 kJ / 33 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chips de legumes no forno - TM6
1 Std. 45 Min
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
30 Min
Salada de lentilhas com Camembert
1 Std. 10 Min
Pãezinhos de quark
45min
Bebida de coco "zero waste"
40 Min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35min
Muffins de peru e ovo
1 Std.
Ketchup de banana madura
40 Min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30 Min
Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada
1 Std. 45 Min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3h 30 min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min