Geräte und Zubehör
Crema de lentejas y castañas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
6 raciones
Zutaten
-
200 g de lentejas pardinas (puestas a remojo durante 1 hora)
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
120 g de castañas secas peladas, (hidratadas durante 24 horas)200 g de castañas crudas enteras peladas
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
1 hoja de laurel seca
-
1200 de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
591 kJ /
141 kcal
Fett
5.8 g
Ballaststoffe
5.1 g
Kohlenhydrate
18.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Legumbres
12 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Legumbres - Vol. I
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Rodaballo con coles de Bruselas
40 Min
Souvlaki de pollo y pimiento con arroz
1 Std. 5 Min
Sopa de miso
25 Min
Dip de queso feta
5 Min
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1 Std.
Pilaf de arroz con frutos secos
30 Min
Raita de pepino
10 Min
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 Min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 Min
Bol de smoothie verde
10 Min
Atún con pesto de almendras y aceitunas
20 Min
Pollo con ensalada templada de patata
55 Min