Chili con carne

Chili con carne

4.0 19 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
12 raciones

Zutaten

  • de cebolla en cuartos
    500 g
  • dientes de ajo
    8
  • de aceite de oliva
    120 g
  • de carne picada de ternera
    1500 g
  • de tomate troceado en conserva
    800 g
  • de agua
    100 g
  • de tomate concentrado
    50 g
  • de azúcar
    2 cucharaditas
  • de sal
    3 cucharaditas
  • de condimento mexicano para fajitas y tacos
    1 sobre
  • hojas de laurel secas
    4
  • de judías rojas cocidas (en conserva) de aprox. 400 g c/u
    2 botes
  • de chocolate negro (70% de cacao) aprox. 60-80 g
    3 onzas

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 465 kcal / 1948 kJ
Eiweiß 30.1 g
Fett 27.5 g
Kohlenhydrate 19.3 g
Ballaststoffe 8 g
gesättigte Fettsäuren 9.3 g
Natrium 1074.6 mg

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