Kompatible Versionen
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Puiul cu mirodenii
- 6 fire ceapă verde, curățate, tăiate în trei bucăți
- 6 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei chilli habanero, curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință
- 2 cm ghimbir proaspăt, curățat de coajă
- 80 g zahăr brun
- 2 lingurițe ienibahar măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1 lingură cimbru uscat
- 40 g sos de soia
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare
- 4 pulpe de pui întregi, cu piele și os, crestate la suprafață
Salata de varză cu ananas
- ½ varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)
- ½ ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)
- 3 fire ceapă verde, curățată, tăiată în trei bucăți
- 20 g ulei cu gust neutru
- 20 g zeamă de limetă
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 limetă, tăiată clini, pentru servit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 3967.8 kJ / 944.7 kcal
- Eiweiß
- 57.3 g
- Kohlenhydrate
- 32.8 g
- Fett
- 64.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 17.1 g
- Ballaststoffe
- 8.5 g
- Natrium
- 1709.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 min
Fasole verde rumenită ușor
25 min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50 min
Cotlet de porc sous-vide
2h
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5h 15min
Mini tarte cu limetă și bezea
Keine Bewertungen
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 min
Fasole verde sous-vide
1 godz. 20 min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min