
Kompatible Versionen
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Puiul cu mirodenii
- 6 fire ceapă verde curățate, tăiate în trei bucăți
- 6 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei chilli habanero curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință
- 2 cm ghimbir proaspăt curățat de coajă
- 80 g zahăr brun
- 2 lingurițe ienibahar măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1 lingură cimbru uscat
- 40 g sos de soia
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare
- 4 pulpe de pui întregi, cu piele și os crestate la suprafață
Salata de varză cu ananas
- ½ varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)
- ½ ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)
- 3 fire ceapă verde curățată, tăiată în trei bucăți
- 20 g ulei cu gust neutru
- 20 g zeamă de limetă
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 limetă tăiată clini, pentru servit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 944.7 kcal / 3967.8 kJ
- Eiweiß
- 57.3 g
- Fett
- 64.3 g
- Kohlenhydrate
- 32.8 g
- Ballaststoffe
- 8.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 17.1 g
- Natrium
- 1709.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pastă de vanilie
Keine Bewertungen
Tocană de fasole albă și usturoi
50 Min
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1 Std. 15 Min
Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure
3 Std. 40 Min
Băutura îndrăgostiților
Keine Bewertungen
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4 Std. 45 Min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1 Std. 5 Min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 Std. 5 Min
Salată de sfeclă roșie
15 Min
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Keine Bewertungen
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 Min