Geräte und Zubehör
Rohkostsalat
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Gemüse/Obst, gemischt (z. B. 50 g Staudensellerie, 100 Randen, 250 g Karotten, 100 g Apfel), in Stücken500 g
-
pflanzliches Öl20 g
-
20 g ZitronensaftEssig20 g
-
1 TL Kräutersalz, nach BeliebenSalz nach Belieben1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Belieben2 Prisen
-
½ TL HonigFeinkristallzucker (optional)½ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
1 g
Brennwert
410 kJ /
98 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10min
Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat
40min
Fitness-Salat
10min
Schneller Rohkostsalat
15min
Apfelmus
20min
Gemüsesalat Thermomix® Style
10min
Rohkostsalat mit Vinaigrette und Saiblingfilet
30min
Randensalat
10min
Schneller Regenbogensalat
10min
Apfel-Karotten-Rohkost
5min
Sellerie-Apfel-Salat
10min
Rüeblisalat
15min