
Kompatible Versionen
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Omeletes
- 15 folhas de manjericão
- 10 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ untar
Recheio
- 5 folhas de hortelã
- 400 g requeijão
- 1 c. chá de mostarda
- 40 g natas
- Rúcula q.b. p/ rechear
- Azeite q.b. p/ temperar
- 16 fatias de fiambre de frango
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 233.2 kcal / 975.9 kJ
- Eiweiß
- 21.5 g
- Fett
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 4.3 g
- Ballaststoffe
- 0.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.3 g
- Natrium
- 981.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
"Arroz" de brócolos e camarão
35 Min
Pão ralado com alho e ervas aromáticas
5 Min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 Min
Bolo salgado Mediterrânico
50 Min
Panetone de Frutas
7 Std. 30 Min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM6
15 Min
Salada de frango e abacate
25 Min
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 Min
Pudim de bacalhau com molho de espinafres
1 Std.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 Min
Bifes de atum com molho de tomate
30 Min
Puré de legumes com alecrim
45 Min