Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.7 3 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

beterraba cortada em pedaços
600 g
água
500 g
lentilhas amarelas
150 g
chalota
30 g
salsa só as folhas
5 pés de
azeite
90 g
vinagre
45 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 395 kcal / 1653 kJ

Eiweiß 12 g

Fett 23 g

Kohlenhydrate 29 g

Ballaststoffe 10.4 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Natrium 1067 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fácil ou Criativo 60 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Guisado de gengibre e tomate com camarão

Guisado de gengibre e tomate com camarão

35 Min

Caril Massaman vegan de beringela

Caril Massaman vegan de beringela

50 Min

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

40 Min

Salada de quinoa com tofu

Salada de quinoa com tofu

55 Min

Creme de inhame e ervilha

Creme de inhame e ervilha

40 Min

Húmus de curgete

Húmus de curgete

15 Min

Salada de lentilhas e pimentos assados

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 Min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55 Min

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55 Min

Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 Min

One pot de lentilhas e espinafres

One pot de lentilhas e espinafres

1 Std.

Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres

1 Std. 10 Min