Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Bolitas de arroz integral con sésamo
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
24 unidades
Zutaten
-
de agua1000 g
-
½ hoja de alga noride alga kombu½ hoja
-
de arroz integral redondo300 g
-
diente de ajo1
-
de cebolla en trozos pequeños100 g
-
de apio en trozos pequeños30 g
-
de pimiento rojo en trozos pequeños100 g
-
de calabacín en dados de 1 cm200 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de semillas de sésamo tostado80 g
-
de salsa de soja50 - 80 g
Nährwerte pro 1 unidad
Brennwert
83 kcal /
347 kJ
Eiweiß
2 g
Fett
3.7 g
Kohlenhydrate
10.4 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Natrium
224.1 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 135
35 Rezepte
Spanien
Spanien
