Geräte und Zubehör
Nage de médaillons de plie
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 portions
Zutaten
La nage
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
½ c. à café de baies roses
-
200 g de carottes coupées en fines rondelles
-
200 g de bulbe de fenouil détaillé en dés
-
100 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
-
30 g de vin blanc sec
-
700 g de fumet de poisson maison
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Les médaillons de plie
-
8 filets de plie sans peau
-
4 tranches de coppa coupées en deux
-
1000 g d'eau
-
le jus d'un citron jaune
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
721 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
1098.5 kJ /
262.8 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
8.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Poissons & fruits de mer
113 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Verrines de soupe, crème fouettée au zeste d’orange, crumble de pain grillé à l’ail
25 Min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 Min
Arancini aux restes de poulet et de risotto
1 Std. 20 Min
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1 Std. 50 Min
Cassolette d’escargots et champignons sautés – tartine de pain grillé
25 Min
Poireau à la moutarde
35 Min
Œuf cocotte à l'oseille
40 Min
Fraîcheur céréalière
1 Std.
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50 Min
Flans de potiron et magret fumé
1 Std. 15 Min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55 Min
Soufflés épicés aux courgettes
1 Std.