Fumet de crustacés

Fumet de crustacés

4.8 12 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
700 g

Zutaten

  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • d'échalotes
    30 g
  • de carotte coupée en tronçons
    50 g
  • de beurre coupé en morceaux
    40 g
  • de crevettes crues, décortiquées les têtes seulement
    150 g
    150 g de crevettes cuites, décortiquées, les têtes seulement
  • de langoustines crues, décortiquées, les têtes seulement
    150 g
    150 g de langoustines, cuites, décortiquées, les têtes seulement
  • bouquet garni
    1
  • d'eau
    600 g
  • de vin blanc sec
    100 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées

Nährwerte pro 700 g

Brennwert 366 kcal / 1508 kJ
Eiweiß 4 g
Fett 34 g
Kohlenhydrate 6 g
Ballaststoffe 3 g
gesättigte Fettsäuren 21 g
Natrium 1210 mg

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