Geräte und Zubehör
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 3 Std. 20 Min
4 porce
Zutaten
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
796 mg
Eiweiß
33 g
Brennwert
1897 kJ /
453 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
6.7 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pomalé vaření na TM6
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 Min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 Min
Soljanka z DDR
1 Std. 30 Min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 Std. 20 Min
Mexické krůtí chilli
40 Min
Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu
2 Std. 45 Min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 Min
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1 Std. 25 Min
Chilli con carne
1 Std.
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 Std. 20 Min