Geräte und Zubehör
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 3 Std. 20 Min
4 porce
Zutaten
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
796 mg
Eiweiß
33 g
Brennwert
1897 kJ /
453 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
6.7 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pomalé vaření na TM6
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí
50 Min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55 Min
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
Keine Bewertungen
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 Min
Rybí guláš s krevetami
45 Min
Čočkový guláš se slaninou a chorizem
2 Std. 50 Min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 Min
Dušené hovězí stew
1 Std. 40 Min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 Min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 Std. 5 Min
Gulášová polévka se zeleninou
1 Std. 15 Min