Geräte und Zubehör
Houbové quinotto
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
-
60 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
80 gramů másla na kousky
-
550 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu½ polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
250 gramů bílé quinoy propláchnuté a scezené
-
180 gramů čerstvých hub na plátky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
-
3 snítky čerstvého tymiánu pouze lístky
-
80 gramů smetany, 35 % tuku
-
2 snítky čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
16 g
Brennwert
2196 kJ /
522 kcal
Fett
31.3 g
Ballaststoffe
5.3 g
Kohlenhydrate
42 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Quinoa
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 Min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Jehněčí s cizrnou
1 Std. 5 Min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 Min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min