A Bratapfel a day

A Bratapfel a day

4.4 159 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 Portionen

Zutaten

säuerliche Äpfel (z. B. Jonagold, à ca. 200 g)
4
Walnusshälften
20 g
Cornflakes (z. B. Dinkel-Flakes)
30 g
Erythrit
55 g
Rosine
20 g
Zimt
½ TL
Magerquark
150 g
Eigelb
1
Vanilleschote ausgekratzt, nur das Mark
½
Speisestärke
5 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 7 g

Brennwert 769 kJ / 184 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fit mit Thermomix® 6 Rezepte
Deutschland

#zuHausemitThermomix 25 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Kürbis-Pops

1h

Bananensplit-Eistorte mit Schoko-Karamellsauce

4h

Buttermilch-Kaltschale

10min

Falscher Milchreis

1h

Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)

1h 10min

Apfeltarte (zuckerfrei)

1h 15min

Quarksoufflés

1h

Oster Muffins

1h 40min

Erdbeer-Blanc-Manger

13h

Frühlingstorte mit Radieschencreme

1h 15min

Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat

45min

Omelette mit Koriander-Garnelen

35min