
Geräte und Zubehör
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
ząbki czosnku3
-
natki pietruszki, świeżej plus dodatkowa ilość do podania5 - 10 g
-
mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki500 g
-
jajko1
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
soli1 ½ - 1 ¾ łyżeczki
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
tymianku, suszonego½ łyżeczki
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia20 g
-
ryżu basmati200 g
-
dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki400 g
-
wody plus dodatkowe 4-5 łyżek do wymieszania ze skrobią700 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
kurkumy, mielonej¼ łyżeczki
-
skrobi ziemniaczanej1 łyżka
-
chili, mielonego (optional)¼ - ½ łyżeczki
-
śmietany, min. 30% tłuszczu100 g
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
580.6 kcal /
2429.3 kJ
Eiweiß
31.6 g
Fett
25.5 g
Kohlenhydrate
57 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Natrium
1066.7 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

JESIEŃ
10 Rezepte
Polen
Polen

LEKKIE OBIADY III
21 Rezepte
Polen
Polen