Kremowy sos brokułowy

Kremowy sos brokułowy

3.5 933 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 porcji

Zutaten

60 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
60 g orzechów nerkowca
800 g wody
1 ½ - 2 łyżeczki soli
600 g różyczek brokułu
80 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
40 g masła pokrojonego na kawałki
30 - 40 g oliwy z oliwek
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
140 g jogurtu greckiego
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 11.6 g

Brennwert 1179 kJ / 282 kcal

Fett 23.3 g

Kohlenhydrate 6.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

MARYNATY I SOSY 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana

Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana

35 Min

Zapiekanka ryżowa z warzywami

Zapiekanka ryżowa z warzywami

1 Std.

Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami

Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami

45 Min

Ryżowe pulpety z kalafiorem

Ryżowe pulpety z kalafiorem

1 Std. 30 Min

Ryż pomidorowy z szynką

Ryż pomidorowy z szynką

40 Min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1 Std. 20 Min

Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)

Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)

55 Min

Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

30 Min

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

50 Min

Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)

Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)

25 Min

Risotto z burakami i balsamico

Risotto z burakami i balsamico

40 Min

Risotto z cukinią i serem feta

Risotto z cukinią i serem feta

30 Min