Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

4.3 468 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 porcje

Zutaten

40 g nasion chia
400 g napoju migdałowego
40 g ksylitolu
15 g migdałów, w płatkach plus 2 łyżeczki do dekoracji
borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 145.8 mg

Eiweiß 7.1 g

Brennwert 1110.4 kJ / 265.4 kcal

Fett 13.7 g

Ballaststoffe 10.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 40 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Rezepte
Polen

ŚNIADANIE 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8 godz. 10 min

Pudding chia z galaretką borówkową

2 godz. 15 min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 godz. 20 min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 godz. 10 min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10 godz. 30 min

Siemianka

20 min

Pudding chia z musem jabłkowym

8 godz. 15 min

Owsianka z komosą ryżową

15 min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 godz. 10 min

Pudding chia z bananem i granatem

3 godz. 10 min

Pudding czekoladowy z chia

20 min

Kokosowy pudding chia z malinami

3 godz. 5 min